【ナンバーズ3】第5891回[098]を[98]ミニ当せん!奥野予想 2022年2月23日更新

2022/02/23達人・奥野のナンバーズパラダイス

ナンバーズ3で約1700万円当せんの達人・奥野氏の予想コラム

「達人・奥野のナンバーズパラダイス」2022年2月23日更新コラムを一部ご紹介。お好きにご活用ください。

※「達人・奥野のナンバーズパラダイス」の詳細はコチラから。
※ナンバーズ3の詳細は宝くじ公式サイトをご確認ください。

「ダイエット」

第5891回「098」を「98」ミニ当せん♪

ミニスペース「1」狙いでした。

【ナンバーズ3】第5891回[098]を[98]ミニ当せん!奥野予想 2022年2月23日更新

昨年のことだ。過去最高を記録を更新した体重88キロから、年内までに80キロ切るぞ~!と目標をたて2月半ばからジョギングを開始。9ヵ月ほぼ毎朝1時間半ジョギング。歩数を日記帳につけているが、2万歩超えもぽつぽつある。平均すると1万6~7千歩。9ヵ月を過ぎた11月、8キロ落として目標の79.9キロ達成。しかし11月18日、無理をし過ぎたのか?ジョギングで足を痛め、歩くのもつらくウォーキングさえやめてしまった。


10月に入って、なかなか体重が落ちないので、食事を控えめにしていた(そのおかげで目標達成できたと思う)のだが……、足を痛めてから、朝食も野菜サラダだけではなく、ごはんをしっかり食べ、間食(お菓子類)もめっちゃ増え、腹いっぱい食べるようになり、年末年始も飲んで食べて、その後もナンバーズが当たらないストレスのせいか?「千と千尋の神隠し」に出た、千尋のお父さんのように食べるわ食べるわ……。一気にリバウンドしてしまい、2月現在83~4キロに。。


「よぉ~~~し!今月からダイエットするぞ!目標体重は、5キロ以上落として、今年中に78キロを切ってやる!めざせラッキーナンバー『77.7キロ』だ!」


そのためにやる事7か条。
1.腹いっぱい食べない。(ごはんは1杯まで)
2.油物を控え、野菜を主に食べる。(よく噛んで)
3.間食を控える。(今までの3分の1にする)
4.ウォーキングまたはジョギングで1万歩クリア。
5.無理のない「筋トレ」をできるだけ毎日する。
6.ゴルフの素振りを毎日50回以上する。
7.毎日体重計に乗り記録する。(スマホアプリ)

 
早速スマホに無料の「自宅トレーニング」アプリをダウンロードした。全身7日間×4週間チャレンジ中級を試しに始めたが……、「き、きつっ。初級に変えようかな~?」。とりあえずこのまま1週間がんばってみよう。


2月18日(金)第5891回ナンバーズ3の抽せんが始まった。百の位は「0」。よし!「065」と「083」、ボックスで「209」「407」があるぞ!十の位「9」。うぅ。「209」のSBが1つになった。しかし、ミニスペース「1」狙いで「98」があるぞ!「2」か「8」来い!一の位は「8」。ヤッター!「98」ミニゲットだぜ!
ビールを飲み、晩ご飯を食べ、犬の散歩をすませ、歩数を確認する。20361歩。お風呂に入る前、パンツを脱いで体重計に乗る……。


現在の体重:83.5キロ(あと―5.8キロ)

 
――つづく。

ナンバーズ3オススメ

今回のおすすめN3は、第5891回終了現在、第5849回より42回出現なしの3けたプラス[11]狙いで 5点。

 [281] [371] [380] [542] [623]

※残り5口のオススメ数字はケータイサイト「超速ロト・ナンバーズ」有料会員様のみご覧いただけます

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奥野政勝

奥野政勝

1960年生まれ。1995年ごろにナンバーズに出会い、以降さまざまな角度からデータ集積を行い、当せんを重ねる達人。月刊誌『ロト・ナンバーズ「超」的中法』に隔月連載コラム、ケータイサイト「超速ロト・ナンバーズ」に週間コラムを持つほど、読者からの支持が厚い。主にナンバーズ3が主戦場。雑誌・ケータイサイト登場時から、ナンバーズ3の当せん歴の多さから「神」と呼ばれることも。ナンバーズ3攻略は、2ケタの数字を制することが基本と話す。その言葉どおり、2つの数字を攻略したものが多い。

●当せん歴(2020年8月末時点)
ナンバーズ3&4約2200万円

第4315回ナンバーズ3当せん券

第4315回ナンバーズ3「946」
ミニ×80口=64万8000円当せん!
セットストレート=4万7400円当せん!
合計69万5400円当せん!!

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