【ナンバーズ3】第5992回[606]を[066]SB当せん!奥野予想 2022年7月20日更新

2022/07/20達人・奥野のナンバーズパラダイス

ナンバーズ3で約1700万円当せんの達人・奥野氏の予想コラム

「達人・奥野のナンバーズパラダイス」2022年7月20日更新コラムを一部ご紹介。お好きにご活用ください。

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「ダイエット5」

第5992回「606」を「066」SB当せん♪

前回コラムのおすすめ数字でした。

【ナンバーズ3】第5992回[606]を[066]SB当せん!奥野予想 2022年7月20日更新

7月8日(金)PM2:00、指導担当の保健師さんが二人でやってくる。体重計を持ってきて計るのか?と思ってたけど、体重計は持ってこないで、指導の話だけだった。1ヵ月前の体重85キロから、現在は84キロ前後に落とした。間食を減らした成果だろう。しかし油断して食べ過ぎるとすぐ1キロは戻ってしまう。おやつ(間食)の一日の摂取量は200kcalで、食べ過ぎた場合200kcalを消費するには、散歩で1時間10分歩かないといけないそうだ。毎日2時間半くらいウォーキングしているから、400kcalくらいおやつを食べていいのかな?ショートケーキ1個が400kcalあるそうだ。1時間近く指導してもらった。もっと頑張らなければ。

PM4:00、テレビをつけると安倍元総理が、街頭演説中に銃撃され、心肺停止だとニュースが報道されている。図書館本の返却期限がきていたので、図書館へ行き、返却し新たに小説「スモールワールズ」など、5冊借りた。

 

7月11日(月)AM5:00、目覚まし時計を止める。今日は仕事が定休日で、友達6人と早朝ゴルフ(ショートコース)を回った。バーディ2つ取ったけど、OBが1つ出てスコアは今一。。打ちっぱなし(練習)はまったく行かないので、素振りだけでもせんといけんばい。

AM9:30、ゴルフから帰ってシャワーを浴び、奥さんを歯医者に連れて行き、終わってからサンリブでお中元を買って送った。ダイエット中だと言うのに、台湾ドーナツを5つ買って、フードコーナーで1つ食べ、お昼は「はま寿司」へ行って、TVCMで流れている「うにつつみ」など14皿とチーズカリカリポテトを食べた。「何?このうにつつみ、予想はしてたが画像の『うに』と全然違うやん。。色はどす黒いし、ほんのちょびっとしか『うに』が乗ってないやん」。ちょっと食事制限してたので、久しぶりに奥さんと二人で腹いっぱい食べたぜ!帰りにスーパーへ寄って買い物をして、2時頃帰宅。家でチーズかまぼこをつまみに缶ビール1本あけ、録画していた韓国ドラマ「トンイ」を観る。

PM7:00、晩ご飯はお昼に食べ過ぎたので、ごはんは抜きで、ビールとおかずで済ます。スマホでナンバーズのライブ抽せんを観る。今日から大阪抽せんだ。第5992回ナンバーズ3の抽せん数字は「606」。「よっしゃ!前回コラムのおすすめ数字3けたプラス『12』狙いの『066』がSB当せんだ!おぉ配当も17100円と高額でよかったなぁ」

PM7:40、愛犬2匹の散歩をすませ、万歩計をポケットから出す。歩数は19201歩。お風呂に入る。すっぽんぽんで体重計に乗る。朝起きたときは83.1キロだったが、お昼食べ過ぎたせいか?83.8キロだ。よ~し、次の目標は8月11日の誕生日までに81.1キロを目指すぞ~。

 

 ――つづく。

ナンバーズ3オススメ

今回のおすすめN3は、第5996回終了現在、第5978回より18回出現なしの3けたプラス[13]狙いで 3点。

 [364] [472] [562]

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奥野政勝

奥野政勝

1960年生まれ。1995年ごろにナンバーズに出会い、以降さまざまな角度からデータ集積を行い、当せんを重ねる達人。月刊誌『ロト・ナンバーズ「超」的中法』に隔月連載コラム、ケータイサイト「超速ロト・ナンバーズ」に週間コラムを持つほど、読者からの支持が厚い。主にナンバーズ3が主戦場。雑誌・ケータイサイト登場時から、ナンバーズ3の当せん歴の多さから「神」と呼ばれることも。ナンバーズ3攻略は、2ケタの数字を制することが基本と話す。その言葉どおり、2つの数字を攻略したものが多い。

●当せん歴(2020年8月末時点)
ナンバーズ3&4約2200万円

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第4315回ナンバーズ3「946」
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